对抗情绪低落

【对抗日常的琐碎，每个人的精神都需要被喂养】 如果你每天什么都不想做，只想躺着待着，刷手机打游戏该怎么办？ 我们日常会感觉到生活无聊，颓废，丧 不管是处于哪个年龄段或者是从事什么行…